MALAUSZEIT

Vielleicht beschäftigt Euch auch, wie Ihr Euch „an Tagen wie diesen“, unserer derzeitigen Krisensituation, in der Kontaktvermeidung und Rückzug aus dem sozialen und beruflichen Umfeld, gegebenenfalls Kontaktsperren oder sogar Quarantäne zur notwendigen Regel geworden sind – wie Ihr gut bei Euch sein, für Euch zu sorgen, kreativ werden und euch positiv ausrichten könnt?

Oftmals sind es die kleinen Dinge, die dabei helfen können wieder Abstand zu erlangen, zu der im höchsten Ausmaß stattfindenden „Infomanie“, der wir zurzeit alle mehr oder weniger ausgesetzt sind.

Um mich zu distanzieren und wieder aufzutanken hilft mir persönlich, gemeinsam mit meinem Hund in die Natur einzutauchen. Ob am Rhein, am See, im Wald oder auf dem Feld … überall begegnet mir Schönheit, die sich wie eine weiche Hülle um mich legt und mich erfüllt. Ich finde Orte und Wege, wo ich (fast) niemandem begegne, so dass selbst im Falle einer Kontaktsperre der nötige Abstand zu meinen Mitmenschen gewährleistet ist. Und immer und immer wieder finde ich eine große Befriedigung und Freude im künstlerischen Ausdruck, selbst wenn es nur eine kleine Mini-Zeichnung ist, die ich in mein Skizzenbuch kritzle!

Dieses Bedürfnis, meinem Inneren Ausdruck zu verleihen, ganz bei mir selbst anzukommen und für eine Zeit lang alles um mich herum stillstehen zu lassen – hat mich auf die Idee gebracht, dies mit Euch zu teilen und Euch dazu anzuregen, es auch einmal auszuprobieren.

Für alle, die darauf Lust haben, biete ich kleine KunstExperimente an, verbunden mit einer Wahrnehmungsübung für zuhause, im Garten oder auf dem Balkon – und wer kann, in der Natur.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und es kommt dabei nicht drauf an ein perfektes Kunstwerk zu erschaffen! Ihr solltet euch von jeglichem Selbst-Erwartungsdruck freimachen und diese Übung einfach nur als kleines Experiment betrachten, als eine Selbsterfahrung – nur für heute … nur für Euch! Vielleicht kann Euch solch eine kleine Übung dabei helfen innerlich zur Ruhe zu finden, Euch selbst besser oder neu wahrzunehmen und eine Auszeit zu Corona zu bekommen. Vor allen Dingen soll es Euch Freude machen!

Ich freue mich auf Euer Dabeisein … und wer mag, schreibt mir Eure Erfahrungen und postet Eure Skizzen!

Herzliche Grüße
Annette Steinbeißer

Zeichnen, Stimmungsaquarell, Baumrinde, Linie trifft Farbe, Labyrinth für je 12 €
Alle fünf für 50 €

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